#57 Menopause und Gewicht: Warum sich plötzlich alles verändert
Dr. med. Mirjam Faulenbach über Östrogen, Progesteron, Hitzewallungen, Heisshunger und die Frage, warum Hormonersatztherapie keine einfache Abnehmlösung ist.
#56 Cindy Landolt über Fitness, Adipositas und echte Motivation
Wie Training gelingen kann, wenn Scham, Übergewicht oder schlechte Erfahrungen im Weg stehen
#53 Wenn die Waage stillsteht – und trotzdem alles besser wird
Frauke berichtet 7 Monate nach ihrer Operation über Muskelaufbau, Motivation und die Herausforderungen der Nachsorge
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Andreas Thalheimer
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#58 Fabian Villiger über Gewicht, Gesundheit und den Mut zur Offenheit
Fabian Villiger spricht über seine Magenbypass-Operation, 40 Kilo weniger Gewicht und ein neues Lebensgefühl.